No Blog realizo o desejo de comunicar e de escrever coisas que vejo, sinto, percebo, e quem sabe possam contribuir para outras reflexões... O Blog está incorporado ao meu cotidiano. Procuro ser fiel à Vida que recebi e usufruo da Suprema Criação.
segunda-feira, 15 de setembro de 2008
CHEGANDO
quarta-feira, 30 de julho de 2008
EM GRAN CANARIA de novo
segunda-feira, 23 de junho de 2008
MESTRE PIRRALHINHO
domingo, 18 de maio de 2008
PALAVRAS DE CRIANÇA
Amigos,
Os trechos são retirados de cartas de uma menina de 10 anos, a sua mãe, quando a mãe teve de se separar dos filhos e ir trabalhar em outro lugar.
Essa minha homenagem á infãncia, na luta contra o crime contra crianças,
LEMBRAR DOS GESTOS SAUDÁVEIS DA CRIANÇA, DAS PALAVRAS DE APELO, DO SENTIMENTO DE CADA FILHO, FILHA, ESTEJA EM QUE IDADE ESTIVER, SÓ FAZEM BEM, ALIMENTAM O CARINHO, O AFETO, O RESPEITO, A PRESERVAÇÃO DA VIDA. SÃO PALAVRAS DE CORAÇÃO PARA CORAÇÃO, PARA SEMPRE GRAVADAS DENTRO DE CADA SER HUMANO.
AMEMOS E AMEMOS, PARA SEMPRE AMEMOS!
terça-feira, 29 de abril de 2008
A BELEZA DOS ACHADOS
terça-feira, 8 de abril de 2008
BARDANA, POUCO CONHECIDA
BARDANA, POUCO CONHECIDA
Uma herança dos tempos do Rio de Janeiro foi a simpatia com alimentos diferentes, que me aproximou de outros sistemas, como o vegetarianismo e a macrobiótica. Digo aproximou. Fui radical em ambos, cada um no seu tempo. Depois, a vida me trouxe para uma forma em que satisfaço minha necessidade sem preconceito, com bastante leitura, reflexão, conseguindo somar os aprendidos. Daí, conheci uma raiz que tem o nome de bardana e que tem várias indicações para fortalecer a saúde. Tive saudade e, não encontrando em minha cidade, a meu gosto, uma amiga me mandou de São Paulo, para meu deleite e saúde.
Depois de limpar a fina pele, preparo a bardana em pedaços, de tamanho regular, cozida em água, pouco sal a gosto e molho de shoyo, podendo refogar ou não, em alho e/ou cebola abundantes.
Fiz uma brincadeira com o preparado, acrescentando à lentilha, e ficou bem simpática, sem contar que o prato estava praticamente completo, faltando um toque de verde, e outro de vermelho, facilmente resolvido com as cenouras, tomates, coentro ou salsa e saladas diversas. Acompanhado de peixe ao azeite, que maior paraíso posso esperar?
Posso assegurar: uma vez ingerida, sentem-se diferenças no funcionamento digestivo, e até no humor.
Até a próxima brincadeira!
sexta-feira, 14 de março de 2008
0 POTE RACHADO